AW och AW

Efter massa pluggläsning under dagen på fredagen tog jag mig till krossbox016 och körde ett AW-pass. Jobbigt och roligt! Det är sköna människor som tränar där och jag som är rätt svag blir så grymt imponerad av hur starka och duktiga alla är!

 

En stund efter träningen var det dags för nästa AW (after workout) med några härliga pinglor från Gympozz. Det blev flera glas vin och sköna samtal på Trädgårn! Bra fredag.