Dagens träning

Veckans 6.e pass (vilade lite en dag..) såg ut såhär..

Det var jätteroligt men sjukt jobbigt. Kan säga att det nästan tog stop vid 90 st utfallsgång med vikt.. OCH bonusen på slutet var en Sally!!! Och då var vi redan döda.. (vad är en Sally? Kolla klippet nedan.. bring Sally up.)

Jag hade laddad upp bra igår kväll med två (!) sådana här.. nån sorts semla..