måndag 10 februari 2014

Grym träningsdag!

Lördagen alltså!
Började eftermiddagen med att köra ett stenhårt pass fit60! Jag vet inte hur det gick till men jag var den snabbaste att göra alla övningar. 2x50 av allt. Jag hamnade i en bubbla av flyt och körde bara på. Har typ aldrig hänt förut. Fit60 är nya favoritpasset, alltid lite annorlunda, alltid jobbigt.

 
Senare på eftermiddagen träffades (nästan) alla instruktörer på Gympozz för att testa varandras pass! Eller drygt fem minuter av allas pass. Det skulle ta ca 100 minuter. Det tog drygt 2 h 30 min! Det var jätteroligt och rätt jobbigt! Efteråt blev det mat och häng. Så inspirerande och peppande kväll! Hoppas vi gör det igen..
 




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar