Hag har haft en konstig sommar/höst där jag inte
har tränat så hårt, inte kört spinning sen juni (fram till i onsdags), knappt
varit på bodybalance (inte hunnit) och varit allmänt off. Pga det och bristen
på solljus och för lite mat har jag varit jäkligt gnällig och trött den senaste
tiden. Jag har varit inne i en period där bara bodypump och möjligtvis bodyjam
duger och jag har inte känt igen mig själv.
Ändring! Nu har jag kommit igång
igen med spinning, motionssim, balance och mer pump och jam + d-vitamin i
pillerform. Fatta hur mycket bättre jag mår! Fatta att träning-varje-dag-grejen
jag kört i hela mitt liv faktiskt var till mer nytta än att det är så sjukt
roligt! Därför vill jag köra hela tiden. Man kanske inte ska överdriva dock.. men det är ju så roligt!
Att jag har lite feber i skrivande stund dämpar glädjen lite med det går nog över.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar